夜光粉厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
夜光粉厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

5款美味减肥汤1月甩脂5kg-【新闻】

发布时间:2021-04-05 17:56:20 阅读: 来源:夜光粉厂家

拥有健康的身体才叫美,消除体内大量脂肪要选择健康的饮食方式,减肥汤是减肥食谱中常出现的饮食大类,美味的靓汤不但帮我们塑造身体,同时也起到美容养颜的作用。小编推荐5款营养减肥汤,以两种食物搭配组合,多种配料提鲜,常喝这些汤,一月减10斤。

1.山楂山药羹

[组成]鲜山楂100克,山药200克,湿淀粉30克,鲜汤、精盐、味精、麻油各适量。

[制法]将山楂去核,洗净切成薄片。山药去皮洗净,剖开,斜切成薄片。锅内加鲜汤、山药片、山楂片烧开,撇去浮沫,放入味精、精盐调味,用湿淀粉勾芡即成。

[功效]减肥健美。

[用法]佐餐食用。

2.山楂玉米须汤

[组成]山楂10克,玉米须50克。

[制法]将山楂洗净打碎,与洗净的玉米须一同放入沙锅内,加水适量,煎汤。

[功效]补益脾胃,利尿消肿,降脂减肥。

[用法]日服数次,不拘时。

仙剑诛魔下载

墨香情

神曲世界单机版

钢铁舰队破解版

相关阅读