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专家指出女性经期腰部胀痛捶不得-【新闻】

发布时间:2021-04-10 06:58:37 阅读: 来源:夜光粉厂家

【健康讯 2016年4月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

在日常生活中,大部分女性月经期间都会出现腰部胀痛的症状,于是很多人就采用捶打腰背的方式,来缓解这种症状,其实这种捶打腰背的做法不仅不可取,其结果还会适得其反。

经期的腰部胀痛捶不得

有专家指出,女性月经期间因盆腔充血,会使人感到轻微不适,如腰酸、小腿或下腹部发胀、乳房胀痛、大小便次数增多、腹泻、便秘等。也有些人还伴有倦怠、嗜唾、面部浮肿、情绪不稳定、脾气急躁等全身症状,这些都是经期正常生理现象,一般无需治疗。

然而,在这个特殊时期,如果随意用力捶打,往往会加剧腰背酸痛。这是因为捶打腰背后,会使盆腔更加充血和血流加快,导致月经过多,经期延长,反而使腰酸背痛更加严重。

胀痛难忍应去医院检查

若月经期间腰部胀痛难忍的话,最好还是先去医院检查一下。子宫处于后位的女性,经期出现腰腹疼痛时,最好俯卧在床上,以利于经血由高处顺利流出,能有效避免痛经的发生。此外,经期腰痛也可能是子宫内膜异位症等妇科疾病所致,这时应到医院接受相关检查,找到真正的病因,及时治疗。

另外,对于经期出现的其他不适症状,如胸胀,可以轻轻按摩乳房,能减轻乳房不适;下腹疼痛,可用热水袋热敷,还可喝生姜红糖水、玫瑰花茶等缓解;出现小腹坠痛,可弯膝跪下,坐在脚跟上,前额贴着床面,双臂靠着身体两侧伸直;出现面部、肢体浮肿,则要注意饮食一定要清淡,多喝水,严重的还可借助口服利尿剂,增加水分排出。

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