糖尿病患者如何有效的预防流感-【新闻】

发布时间：2021-04-10 06:14:40 阅读：次来源：夜光粉厂家

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

糖尿病人是需要注意了解一下好的预防方法，注意了解糖尿病人的预防办法对病人是有很大的好处的，糖尿病患者要积极的注意预防流感带来的伤害的，那么，糖尿病患者如何有效的预防流感?下面让专家来给我们简单的解答一下。

糖尿病人要及时的选择糖尿病患者预防流感的六种方法：

1。坚持户外锻炼。通过定期进行体育运动来来增强体质，不少糖尿病患者在天气比较好的话每天会坚持去运动，只是天气变差的话就不想去运动了，反而喜欢在家窝着。但是老在温暖的室内呆着，抵抗力会下降。一旦外出，冷风一吹，就特别容易感冒。

2。用冷水洗脸。应该从夏秋开始，坚持到冬天，可以让皮肤、黏膜适应冷刺激，增强抵抗力。

3。流感季节尽量少去人群聚集的地方，保持居室通风。定期去医院复查时一定要戴上口罩。

4。从外面回到家一定要先洗手。出门最好带上酒精棉球，摸了公用物品，随时可以消毒。

5。用淡盐水漱口。

6。如果没有肝肾损害、过敏等禁忌症，提前注射流感疫苗、肺炎疫苗。

通过上述对糖尿病预防方法的相关介绍，希望对患者朋友有一定的帮助。糖尿病人需要注意一下好的预防办法，祝您早日康复。

（实习编辑：吴韦杰）