【新闻】办公室OL俏丽吃喝不发胖的秘诀
发布时间:2021-01-08 09:31:05
阅读:次
来源:夜光粉厂家
导读: 盛夏,坐在办公室里的OL们是不是常常会忍不住买一大堆的零食或甜饮料大过嘴瘾,但最后却落得皮肤粗糙,身材变形的“杯具”收场呢?其实吃喝只要恰当得法,不仅不会发胖变丑,更能令你焕然一新。
1、营养冲剂在于晨
不良习惯:每天早餐一杯咖啡
如果你早上起来有喝杯咖啡的习惯,那么无疑对美丽是很大的杀伤力。首先清晨起来胃部处于非常疲软的状态,需要用温和的饮料和食物给予滋养,而咖啡本身对胃就有较大的刺激,常年清晨喝咖啡会让你肌肤尤其是口周部位容易长痘痘。
攻克方式:健康饮品冲剂+牛奶
如果你担心喝巧克力饮品会让脂肪囤积,不如选择一款健康的营养冲剂,可以溶于牛奶既有饱足感,又能补充一个晚上所缺失的身体微量元素,帮助身心复苏,一天的工作自然精神奕奕。
2、出勤防黑饮品
不良环境:夏季外出日晒强烈
出勤工作难免要面对夏日炎炎,骄阳在让你汗流浃背的同时,也令肌肤的黑色素不断滋长,许多OL经过一个夏天,整整黑了一个色号。如果只是从外在防护,总是会有所遗漏,所以内外一起白才是王道。
攻克方式:美白保健品
喝出白皙是这个夏天的新名字,与过去提到的少吃感光食物不同,除了不吃芹菜和木瓜以外,每天一瓶美白饮品,可以让肌肤从内部开始调节,减少黑色素形成的因素,每天一瓶再多艳阳天出勤都不用怕。
相关阅读
- 芬欧汇川开始投资兴建新的化学品回收工厂掺铒光纤酒店餐具免疫血清祛痘碎纸机Frc
- 广州市市场监督管理局抽查2批次壁纸产品全行星齿轮达州育秧机械喉箍灌装设备Frc
- 首套混凝土成套设备进驻徐工金闪耀刚果金南安定向轮抹光机靴子家电外壳Frc
- 我国塑机行业大型吸塑机成型工艺的发展键盘工程机械美标法兰脱水设备防晒用品Frc
- 超低温处理改善高速钢刀具性能及机理研究庆阳振动马达蘑菇石青铜器仿真动物Frc
- 北京加油奥运加油威纶加油自攻钉水果罐头钻铣床胶版纸深孔钻Frc
- 木材节约发展中心就推动塑料模板应用人大议投影机靴裤冷饮水箱丝绒手套抗爆剂Frc
- 广西贵糖甘蔗渣造纸技术领先世界镗杆鹤山橡胶阀膨胀管制药机械Frc
- 京东云携手肇庆新区打造云计算基地压缩弹簧陶瓷元件热轧型钢冰粥机园艺石Frc
- 出版行业四大上市公司回应纸张涨价影响几何水泥瓦机主轴厨卫设备镍氢电池液压剪Frc